Haut & Pflegeroutine
Ätherische Öle sind keine Hautpflege für sich — sie sind hochkonzentrierte Zusätze, die in einem Trägeröl aufgehen. Richtig verdünnt lassen sich Teebaum und Weihrauch gut in eine bestehende Routine einbauen.
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05 / Teebaumzweige & klares Wasser
Mehr hilft bei ätherischen Ölen nicht mehr.
Der häufigste Fehler in der Hautanwendung ist Überdosierung. Ätherische Öle sind bis zu hundertfach konzentrierter als die Pflanze selbst — unverdünnt gehören sie nicht auf die Haut. Die Faustregel: ein bis zwei Tropfen auf einen Teelöffel Trägeröl, im Gesicht noch sparsamer.
Zwei Klassiker der Hautroutine
Beide gehören zu den meistgekauften Ölen überhaupt — und beide brauchen ein Trägeröl.
Teebaum
BlattMelaleuca alternifolia
Krautig-reines, erdiges Duftprofil. Das wohl bekannteste ätherische Öl für die Hautroutine und fester Bestandteil fast jeder Grundausstattung.
- Duftprofil:
- Krautig, medizinisch-frisch, erdig.
- Anwendung:
- 1 Tropfen auf 1 TL fraktioniertes Kokosöl, punktuell auftragen.
- Herkunft:
- Australien · Wasserdampfdestillation
Weihrauch
HarzBoswellia carterii
Warm-harzig und sehr sparsam zu dosieren. Wird traditionell in Pflegeritualen für reifere Haut eingesetzt und gerne abends verwendet.
- Duftprofil:
- Harzig, warm, leicht zitrisch.
- Anwendung:
- 1 Tropfen in die Abendpflege einrühren, nicht pur auftragen.
- Herkunft:
- Somalia · Wasserdampfdestillation
So baust du es in deine Routine ein
Ergänzung, kein Ersatz — die Basispflege bleibt wie sie ist.
Trägeröl wählen
Fraktioniertes Kokosöl ist geruchsneutral, zieht schnell ein und ist lange haltbar. Jojoba- oder Mandelöl funktionieren genauso.
Verträglichkeit testen
Die verdünnte Mischung zuerst in der Armbeuge testen und 24 Stunden abwarten, bevor du sie im Gesicht anwendest.
Sparsam und abends
Ein bis zwei Tropfen der fertigen Mischung reichen. Zitrusöle besser abends verwenden, da sie die Haut lichtempfindlich machen können.
Häufige Fragen
- Davon rate ich ab. Ätherische Öle sind hochkonzentriert und können unverdünnt Hautreizungen auslösen. Üblich ist eine Verdünnung von ein bis zwei Prozent — also etwa ein Tropfen auf einen Teelöffel Trägeröl.
So bestellst du
Beide Wege führen direkt und sicher zum offiziellen doTERRA-Shop – du entscheidest, was zu dir passt.
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