Botanische Präzision für deinen Alltag.
Ätherische Öle für einen Alltag, der dich trägt. Emotional, mental und körperlich. Ausgesucht von Caro, Aromatherapeutin und unabhängige doTERRA Wellness Advocate. Jede Charge im Labor geprüft, jeder Preis offen, und zu jedem Öl jemand, den du fragen kannst.
Ohne Mitgliedschaft, ohne Abo, ohne dass dir jemand hinterherschreibt. Warum wir das so halten
Such dir die Situation, die dir bekannt vorkommt.
Jede führt zu einer Seite mit den passenden Ölen, einem Ritual in drei Schritten und einem fertigen Warenkorb. Den du vor dem Bestellen noch frei ändern kannst.
Reine Pflanzenessenzen, ethisch bezogen über doTERRAs Co-Impact-Sourcing-Modell.
Drei Öle reichen. Dauerhaft.
Das ist kein Einsteigerkompromiss: Auch wer zwanzig Fläschchen besitzt, benutzt am Ende drei bis fünf regelmäßig. Diese drei decken die Richtungen ab, in die Menschen überhaupt greifen. Runterkommen, wachwerden, frisch machen.
Lavendel
Lavandula angustifolia
Das meistbenutzte Öl überhaupt und von fast allen gemocht. Drei Tropfen im Diffusor eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen, oder verdünnt auf die Fußsohlen.
15 ml · 37,00 € Einkaufspreis
Zitrone
Citrus limon
Das günstigste und das, was am schnellsten leer wird. Frischer Raumduft, verträgt sich mit fast jedem anderen Öl und löst im Haushalt Fett und Kleberreste.
15 ml · 18,00 € Einkaufspreis
Pfefferminze
Mentha piperita
Der Gegenpol zum Abend: klar, kühl, wach. Am Schreibtisch im Diffusor, unterwegs ein Tropfen auf einem Taschentuch. Sparsam dosieren, es ist intensiv.
15 ml · 30,75 € Einkaufspreis
Zusammen 85,75 €. Dazu brauchst du einen Diffusor. Ohne Gerät bleiben die meisten Öle im Schrank, und das ist der Unterschied zwischen gekauft und benutzt. Wie ein konkreter Plan für die ersten zwei Wochen aussieht, steht im Einsteiger-Artikel.
Woran du gute Öle erkennst. Ohne mir zu glauben.
Für ätherische Öle gibt es keine gesetzlich geschützte Qualitätsbezeichnung. „Naturrein“ und „100 % natürlich“ darf fast jeder auf ein Etikett schreiben, und deshalb sagen diese Worte nichts. Was tatsächlich etwas aussagt, steht auf dem Fläschchen oder im Laborbericht:
- Der botanische Name
- Lavandula angustifolia ist nicht Lavandula latifolia, obwohl beides Lavendel heißt und sehr verschieden riecht. Fehlt der Name, fehlt die wichtigste Angabe.
- Die Herkunft
- Eine Pflanze bildet ihre Zusammensetzung in Abhängigkeit von Boden, Höhe, Licht und Wasser aus. Bulgarischer und französischer Lavendel riechen messbar verschieden. Deshalb nennen seriöse Anbieter das Anbauland.
- Der Pflanzenteil
- Bei Zimt macht es einen erheblichen Unterschied, ob das Öl aus der Rinde oder aus den Blättern stammt. Bei Bitterorange gibt es drei verschiedene Öle aus derselben Pflanze.
- Ein chargenbezogener Laborbericht
- Nicht ein Siegel für die Marke, sondern eine GC/MS-Analyse für genau dieses Fläschchen. Das ist der einzige Qualitätsnachweis, der nicht aus Worten besteht.
Ein Öl, das du wirklich nachrechnen kannst
Teebaumöl ist das einzige ätherische Öl mit einer verbindlichen internationalen Norm. ISO 4730:2017 legt für fünfzehn Bestandteile Mindest- und Höchstwerte fest. Zwei Zeilen daraus genügen, um eine Analyse zu beurteilen:
- Terpinen-4-ol
- 35,0–48,0 %
- 1,8-Cineol
- höchstens 10,0 %
Terpinen-4-ol ist der Hauptbestandteil des Öls. 1,8-Cineol wird mit Hautreizung in Verbindung gebracht. Bei allen anderen Ölen bleibt der Chargenbericht das Beste, was es gibt — mehr dazu hier.
Warum dieselbe Flasche zwei Preise hat.
Ohne Konto zahlst du den Listenpreis. Mit einem kostenlosen Konto rund 25 % weniger. Dieselbe Lieferung, nur weil die Bestellung anders eingestiegen ist. Das Konto verpflichtet zu nichts: keine Abnahmemenge, kein Mindestumsatz, keine Verpflichtung, etwas weiterzuempfehlen.
Diese Preise sind regulär und keine befristeten Angebote. Es läuft dir nichts weg, und ich finde, man sollte nur nicht unnötig den höheren Preis zahlen, ohne es gemerkt zu haben.
| Beispiel | Liste | mit Konto |
|---|---|---|
| Lavendel 15 ml | 49,33 € | 37,00 € |
| Teebaum 15 ml | 39,00 € | 29,25 € |
| Zitrone 15 ml | 24,00 € | 18,00 € |
| Home Essentials Kit | 363,33 € | 272,50 € |
Nach der offiziellen Preisliste, gültig ab 9. Oktober 2026, mit Mehrwertsteuer. Woraus sich der Preis zusammensetzt, steht hier.
Was ich mache — und was nicht.
Ich habe meine Ausbildung zur Aromatherapeutin an einer Schule für Naturheilkunde gemacht. Zu Verdünnung, Qualität, Anwendung und zu der Frage, welche Mischung für welchen Anlass formuliert ist, bekommst du von mir eine fundierte Antwort, und ich teile gern, was ich und die Menschen, mit denen ich arbeite, erleben.
Das bekommst du
- Eine klare Empfehlung statt eines Katalogs
- Konkrete Mengen, Verdünnungen und Rezepte
- Offene Preise, beide Varianten genannt
- Eine Antwort von mir, nicht aus einem Verteiler
Das nicht
- Kein Nachfassen, wenn du nicht antwortest
- Keine Aussagen darüber, was ein Öl bei einer Erkrankung tut
- Keine Mengenangaben für dich persönlich über eine Webseite
- Kein Gespräch über Geschäftsaufbau, solange du nicht fragst
Bei bestehenden Erkrankungen, bei Medikamenten, in der Schwangerschaft und bei Kindern gehört die Frage in ärztliche Hände oder in die Apotheke, und zwar zusätzlich, nicht anstelle. Nicht weil ätherische Öle nichts könnten, sondern weil beides seinen eigenen Platz hat.
Häufige Fragen
- Es sind die flüchtigen Duftstoffe einer Pflanze, aus ihr herausgelöst und konzentriert. Trotz des Namens sind sie kein Öl im Sinne von Olivenöl: Sie sind nicht fettig, verdunsten rückstandsfrei und mischen sich nicht mit Wasser. Gewonnen werden sie meist mit Wasserdampf, bei Zitrusfrüchten durch Pressen der Schale. In einem Fläschchen stecken oft über hundert Verbindungen und sehr viel Pflanze. Für 15 ml Lavendelöl etwa ein Kilogramm Blüten. Verwendet werden sie im Diffusor, verdünnt auf der Haut, im Haushalt und als Duft zum Inhalieren.
- Entscheidend sind Reinheit (keine synthetischen Zusätze oder Verschnitte), eine nachvollziehbare Herkunft und eine Prüfung, die sich auf die einzelne Charge bezieht statt auf ein Markensiegel. Ich setze deshalb auf doTERRA: acht Testschritte je Charge, und bei den Einzelölen eine Quality ID auf dem Fläschchen, über die du den GC/MS-Bericht genau dieser Charge aufrufen kannst.
- Darauf gibt es eine überprüfbare Antwort, und sie steht auf dem Etikett. In der EU ist jedes ätherische Öl entweder als kosmetisches Mittel oder als Lebensmittelaroma registriert. Bei doTERRA sind 21 Einzelöle als Aroma registriert. Darunter Zitrone, Pfefferminze, Oregano, Ingwer, Kardamom und Zimtrinde. 27 weitere sind als Kosmetikum registriert, etwa Lavendel, Teebaum, Weihrauch, Eukalyptus und Zedernholz. Die sind nicht für die Einnahme vorgesehen. Schau also zuerst, was auf deinem Fläschchen steht. Welche Menge wofür sinnvoll ist, bespreche ich lieber persönlich mit dir als über eine Webseite. Dafür habe ich meine Ausbildung gemacht.
- Länger, als die meisten denken, aber nicht ewig. Harzige und holzige Öle wie Weihrauch, Sandelholz, Vetiver oder Patchouli werden mit den Jahren sogar runder. Die halten bei guter Lagerung sehr lange. Zitrusöle sind die empfindlichsten: Zitrone, Wilde Orange, Bergamotte und Grapefruit solltest du innerhalb von ein bis zwei Jahren aufbrauchen, weil sie oxidieren. Entscheidend ist weniger das Datum als die Lagerung: dunkles Glas, Deckel fest zu, kühl und nicht im Badezimmerfenster. Wenn ein Öl plötzlich scharf oder ranzig riecht statt nach sich selbst, ist es durch. Die Nase merkt das zuverlässiger als jeder Aufdruck.
- Lavendel, Zitrone und Pfefferminze. Zusammen 85,75 € zum Einkaufspreis. Sie decken die drei Richtungen ab, in die Menschen überhaupt greifen: runterkommen, wachwerden, frisch machen. Das ist kein Einsteigerkompromiss, denn auch wer zwanzig Öle besitzt, benutzt am Ende meist drei bis fünf regelmäßig. Wenn du nur ein einziges kaufen willst, nimm Zitrone für 18,00 €: das günstigste, das vielseitigste und das, was am schnellsten leer wird. Dazu brauchst du einen Diffusor, denn ohne Gerät bleiben die meisten Öle im Schrank.
- Es gibt den Listenpreis ohne Konto und den Einkaufspreis mit einem kostenlosen Konto, der rund 25 % darunter liegt. Bei Lavendel 15 ml sind das 49,33 € gegenüber 37,00 €, beim Home Essentials Kit 363,33 € gegenüber 272,50 €. Das Konto verpflichtet zu nichts. Keine Abnahmemenge, kein Mindestumsatz, keine Verpflichtung weiterzuempfehlen. Es sind reguläre Preise und keine befristeten Angebote, es läuft dir also nichts weg. Wer ohnehin bestellt, sollte nur nicht unnötig den höheren Preis zahlen.
- CPTG steht für „Certified Pure Tested Grade" und ist doTERRAs eigene Marke, nicht die Zertifizierung einer außenstehenden Stelle. Das Wort „zertifiziert" führt insofern in die Irre, und ich halte das lieber auseinander. Dahinter stehen acht Prüfschritte pro Charge, darunter Gaschromatographie und Massenspektrometrie, Chiralität, Isotopenverhältnis, FTIR, eine sensorische Prüfung sowie Tests auf Schwermetalle und Keime. Bei den Einzelölen rufst du über die Quality ID am Flaschenboden den Bericht genau deiner Charge auf. Für die fertigen Mischungen gibt es diesen Bericht nicht. Dort werden die Einzelöle vor dem Mischen geprüft.
- Nein. Ein Konto ist ein Einkaufskonto, vergleichbar mit einer Kundenkarte, die dir dauerhaft den günstigeren Preis gibt. Du musst nichts weiterempfehlen, nichts abnehmen und an keinem Treffen teilnehmen. Dass das oft anders wirkt, liegt daran, dass dieselbe Anmeldung auch der Einstieg für Menschen ist, die weiterempfehlen möchten. Beides läuft über dieselbe Tür, aber du entscheidest, was du damit machst. Von selbst spreche ich dich darauf nicht an.
Diese Seite wird nicht von doTERRA betrieben. Wir sind unabhängige doTERRA Wellness Advocates und erhalten für vermittelte Bestellungen eine Provision. Preise nach der offiziellen doTERRA-Preisliste für Deutschland, gültig ab 9. Oktober 2026, inklusive Mehrwertsteuer.